Любимый женский сайт

Женское здоровье

В статьях о женском здоровье Womie нетривиально раскрывает достаточно обсуждаемые вопросы, например, в чем состоит главный секрет обаяния (оказывается, половина успеха – в здоровых зубах и эффектной улыбке). Рубрика также рассказывает:

  • Когда отдать предпочтение очкам, а когда – контактным линзам.
  • Действительно ли «нервы» порождают все болезни.
  • Как противостоять бессоннице, если все овцы уже считаны-пересчитаны.
  • Почему растет актуальность призыва мыть руки.
  • С чем борется наш иммунитет.
  • Кто боится чеснока, помимо вампиров.
  • Когда начинать закаляться.
  • Какие болезни называют «болезнями красоты».

Здоровый образ жизни для читательниц Womie не абстрактный лозунг. Здоровый сон, ежедневные прогулки, умение придать мыслям правильное направление: сказать нет раздражительности, да – хорошему настроению.

Красота и здоровье / Женское здоровье

Уход за зубами: об этом должен знать каждый

Уход за зубами: об этом должен знать каждый

Добавлено 3 816 0

В чем главный секрет обаяния? Конечно, в красивой белозубой улыбке. Большие выразительные глаза, густые блестящие волосы и стройная фигура — все это не произведет должного впечатления, если у вас будут желтые, кривые неухоженные зубы. О том, что зубы нужно чистить дважды в день, знает каждый из нас. Но, к сожалению, не каждый следует этому железному правилу. Один считает, что стоит пару раз провести по поверхности зубов, вот тебе и очищение. Другой, напротив, долго и с усилием пытается оттереть зубной налет. Ни то ни другое не является правильным. Основная цель чистки ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Что лучше: линзы или очки?

Что лучше: линзы или очки?

Добавлено 3 852 0

Статистика гласит, что большая часть жителей нашей планеты страдает от снижения резкости зрения. Это неудивительно: плохая экология, повальное увлечение компьютерами, любовь к телевизору…— этот список можно продолжать бесконечно. Еще совсем недавно улучшить зрение можно было только с помощью очков. Сегодня все чаще выбор падает на контактные линзы. Но что же лучше, удобнее, а главное, полезнее для нашего здоровья: линзы или очки? Попробуем разобраться в этом вопросе вместе с Womie. Преимущества и недостатки ношения очков Историки утверждают, что очки были изобретены в 13 веке в Италии. Тогда они были единственным средством, позволяющим ... Далее

Красота и здоровье / Женская красота / Красота и здоровье / Женское здоровье

Отбеливание зубов: за и против

Отбеливание зубов: за и против

Добавлено 6 990 0

Кто из нас не мечтает сегодня о белоснежной улыбке? Красивая улыбка делает нас неотразимыми и придает уверенность в собственных силах. Вот почему многие люди сегодня прибегают к процедуре отбеливания зубов. К этому процессу нужно подходить со всей ответственностью. Мы не рекомендуем следовать многочисленным интернет-инструкциям, гарантирующим прекрасное отбеливание в домашних условиях. Последнее время их все больше появляется Вконтакте, в Одноклассниках и других социальных сетях. Вы, конечно, можете купить любую из систем отбеливания зубов в аптеке, но это также чревато неприятными последствиями: повреждение зубной эмали, ожог слизистой рта и т.д. Всю правду ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье / Личность и общество / Психология

Психосоматика: все болезни от нервов?

Психосоматика: все болезни от нервов?

Добавлено 4 106 0

«Все болезни от нервов!» — эта фраза все чаще сегодня звучит с экранов телевизоров. Что это значит? Все просто, понервничал — вот тебе повышение давления, несварение желудка или сердечный приступ. Учеными доказано, что состояние нашего организма во многом зависит от нервов. Вы наверняка нередко замечали, какой осадок остается после ссоры с мужем, выволочки на работе или неприятного разговора с подругой. В горле ком, на глазах слезы…Часто повторяясь, подобное состояние легко может перерасти в психосоматическое расстройство. Психосоматика (от греческого психо (душа) + сомо (тело)) — эта наука, находящаяся на грани медицины ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Бессонница: как выбраться из ее сетей

Бессонница: как выбраться из ее сетей

Добавлено 3 523 0

Вы готовитесь к ответственному мероприятию, а сна, как назло, ни в одном глазу. Вы уже пересчитали всех возможных овец, выпили молока с медом, тысячу раз перевернулись с бока на бок, посмотрели пару эпизодов любимого сериала, а уснуть все никак не удается. Спешим вас огорчить: вы стали жертвой бессонницы. Бессонница — ужасная вещь! Думаю, любой с этим согласиться, ведь бессонница обычно не входит в наши планы. Сон жизненно необходим каждому человеку. Кроме восстановления физических сил он способствует поддержке иммунитета, помогает переработать полученную за день информацию и отвечают за нормальную работу всего ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Как уберечь здоровье при работе за компьютером

Как уберечь здоровье при работе за компьютером

Добавлено 3 878 0

Всеобщая компьютеризация помимо облегчения работы во всех сферах деятельности принесла с собой ряд факторов, которые отрицательно сказываются на здоровье каждого человека. Сколько времени вы ежедневно проводите перед монитором компьютера? Хорошо, если 2-4 часа, но признайтесь, зачастую мы «зависаем» перед компьютером целый день. Но если представителей таких профессий, как программист, бухгалтер, верстальщик сайтов и др. оправдывает работа, то любители Интернета гробят свое здоровье просто так. При работе за компьютером страдает, в первую очередь, наше зрение, потом осанка и общее состояние здоровья. Как правильно организовать работу за компьютером, сохранив при этом здоровье, ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Болезнь – враг или друг? Чем помочь ослабевшему организму

Болезнь – враг или друг? Чем помочь ослабевшему организму

Добавлено 3 896 0

Будда говорил: «Все в нашем сознании. Вы становитесь тем, о чем думаете». Но кого-то раздражают призывы современных гуру самосовершенствования типа: «Хочешь быть счастливым? Будь им». Раздражают, потому что люди не понимают, какой смысл делать вид, что все хорошо, если тебе плохо?! У кого-то же, наоборот, всегда под рукой таблица психосоматических расстройств, потому что есть вера, что организм через болезнь показывает, что ты делаешь «неправильно». Мы не знаем, к какому полюсу тянет тебя, дорогой читатель любимого женского журнала Womie. И мы не хотим выставлять оценки – что хорошо, а что плохо. ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Гигиена — это наше все!

Гигиена — это наше все!

Добавлено 4 502 0

Мойте руки перед едой! — твердят родители свои детям с самого раннего детства. Этот призыв можно назвать одним из основных постулатов гигиены. Что же за зверь такой эта гигиена и почему о ней везде так много говорят? Гигиена  — это огромный раздел науки, занимающийся изучением того, как окружающие явления и предметы влияют на наше здоровье. Кроме бактерий и вирусов на человеческий организм ежеминутно воздействуют климатические условия, электромагнитные излучения, различные вибрации и шум. Основной задачей гигиены является разработка определенных норм, обеспечивающих комфортное и безболезненное существование человека. В своей статье Womiе ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Если хочешь быть здоров — закаляйся!

Если хочешь быть здоров — закаляйся!

Добавлено 3 591 0

Закаливание представляет собой систему профилактических мероприятий, которые укрепляют организм и улучшают его сопротивляемость неблагоприятным условиям внешней среды. Ненормально, когда человек болеет от сквозняка или мороженого, или потому что ходит дома босиком. Закаливание препятствует переохлаждению, но никак не может справиться с вирусными заболеваниями. От вирусных инфекций нельзя спастись только закаливанием, но закаленные люди перенесут болезнь гораздо легче, потому что сосуды и сердце у них работают лучше. Закаливание — это не разовая процедура, это скорее образ жизни. И нельзя, решив закаляться, просто облить себя ведром холодной воды. Для начала нужно скорректировать образ ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Иммунитет не дремлет!

Иммунитет не дремлет!

Добавлено 3 472 0

Иммунитет защищает наш организм от всего генетически чужеродного. Каждую минуту мы контактируем с миллиардами бактерий, но не заболеваем: клетки иммунной системы безжалостно расправляются с инфекционными агентами при помощи иммуноглобулинов. В зависимости от того, с какой угрозой столкнулся организм, иммунная система вырабатывает определенный вид иммуноглобулина. Иногда клетки собственного организма мутируют или перерождаются в раковые и становятся для человека чужеродными. В этом случае единственным вашим помощником становится иммунитет. Но если иммунная система дала сбой, организм становится совершенно беззащитен перед лицом серьезных заболеваний. Научно доказано, что снижение общей сопротивляемости организма играет большую ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

В здоровом теле — здоровый дух!

В здоровом теле — здоровый дух!

Добавлено 659 0

XXI век принес моду на здоровый образ жизни. Курить и пить пиво, лежа на диване, сегодня неактуально. Все больше людей предпочитают бег по утрам, правильное питание, занятие шейпингом или танцами. Здоровье и спорт неразрывно связаны друг с другом. Это давно научно доказано. Не верите? Начните делать хотя бы утреннюю зарядку, и скоро вы заметите, что усталость и раздражительность вам больше не грозит, вашим постоянным спутником стало хорошее настроение. Здоровый образ жизни включает в себя правильное питание, отказ от вредных привычек и регулярные занятия спортом. Для этого вам необходимы колоссальная сила ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Главные секреты женского здоровья

Главные секреты женского здоровья

Добавлено 790 0

Секреты женского здоровья стараются разгадать как медики и ученые, так и сами женщины испокон веков. Каждой из нас хочется выглядеть свежо и привлекательно, и каждое утро просыпаться с желанием свернуть горы. А такое возможно, только если здоровье не беспокоит. Крепкий сон, здоровое питание, физические нагрузки и позитивный настрой − вот основные секреты женского здоровья. Все гениальное просто, нужно лишь быть последовательной и хорошо понимать, что ты делаешь и зачем. Всем известно, что женский организм устроен гораздо сложнее, чем мужской. Вот и отношение к нему должно быть соответствующее. Холить и лелеять ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Йога – гармония для женского здоровья

Йога – гармония для женского здоровья

Добавлено 1 397 0

Йогу часто считают просто модным увлечением, не приносящим особой пользы. Однако медики хором утверждают, что йога совершенно незаменима для женского здоровья. Кроме общего тонуса, йога помогает подготовиться к родам, повысить настроение и войти в гармонию со своим телом и духом. Звучит привлекательно, не правда ли? Йога − это не аэробика и не гимнастика, это целая философия, которая влияет не только на физическое здоровье, но и на ментальное. Чем полезна йога для женского здоровья? Вообще-то йогу не принято разделять на женскую и мужскую йогу, но влияние, которое она оказывает на организм женщины ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Здоровье женщины – бережем себя любимую!

Здоровье женщины – бережем себя любимую!

Добавлено 806 0

Здоровье женщины напрямую зависит от питания и эмоционального состояния. К тому же народная мудрость гласит: «Держи ноги в тепле, а голову в холоде!», - но оправдана ли она на практике? Действительно, женское здоровье в основном зависит от физического состояния её ног, головы, сердечно-сосудистой системы, а также степени здоровья репродуктивных органов. Здоровье женщины начинается с ног Современная женщина, зависимая от офисного дресс-кода и моды, очень часто ходит на каблуках. По приблизительным подсчётам, треть женского населения планеты страдает от болезненных последствий ношения туфлей на каблуке: варикозного расширения вен, некрасивых наростов, деформации суставов, и ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Здоровый образ жизни: пять шагов

Здоровый образ жизни: пять шагов

Добавлено 843 0

Здоровый образ жизни − это мечта каждого современного человека. Любой из нас очень хотел бы выглядеть свежим и чувствовать себя хорошо, радостно вскакивать каждое утро с кровати, быть сверхплодотворным и счастливым. Многим кажется, что вести здоровый образ жизни − значит, замордовать себя диетами, неистово нарезать круги по стадиону и отказаться от всего самого вкусного. На самом деле, все гораздо проще и приятнее. Если вы захотели стать на путь исправления, можно просто следовать нехитрым советам, которые мы предлагаем. Здоровый образ жизни: шаг первый, аналитика Невозможно однажды утром проснуться и сразу включиться в здоровый ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Женское здоровье и красота – как достичь совершенства?

Женское здоровье и красота – как достичь совершенства?

Добавлено 880 0

Женское здоровье и женская красота – это понятия, которые неотделимы друг от друга. Именно от нашего здоровья зависит, как мы выглядим: свежа ли наша кожа, блестят ли волосы, не ломаются ли ногти. Кроме того, здоровье определяет и наше состояние. Поэтому, не заботясь о здоровье, выглядеть отлично просто нереально. Женское здоровье не так сложно поддерживать, нужно следить за своим питанием и сном, а также заниматься спортом. Это отразится и на внешнем виде, и на настроении. Женское здоровье и красота: питаемся правильно Для того, чтобы подольше сохранить красоту, дарованную матушкой-природой, важно следить за ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Стать здоровой без химии? Это реально!

Стать здоровой без химии? Это реально!

Добавлено 689 0

Мало кто будет спорить с тем, что хорошее настроение, да и вообще счастье немыслимы без здоровья. Между тем женское здоровье является очень уязвимым — неправильное питание, стрессы, вредные привычки, сидячий образ жизни приводят к тому, что начинают страдать и красота, и самочувствие. Традиционно обращение за помощью к официальной медицине подразумевает медикаментозное лечение, которое часто направлено на устранение симптомов, но не затрагивает причины болезни. В один прекрасный день каждая женщина задает себе вопрос — а возможно ли женское здоровье без химии? Химия и женское здоровье Заболев, люди идут к врачу в надежде получить ... Далее


Наверх

Вход на сайт

Запомнить меня