Любимый женский сайт
Главная  > Красота и здоровье  > Уход за собой  > Соль для ванн: расслабляемся с пользой

Красота и здоровье / Уход за собой

Добавлено
Соль для ванн: расслабляемся с пользой

Соль для ванн: расслабляемся с пользой

3 625 1

Каждая девушка желает быть привлекательной, уверенной в себе и своей внешности. Но когда стрессы овладевают нами, хочется спокойствия и умиротворения, уйти от суеты будних дней и окунуться в безмятежность времени. Это легко сделать, причем с пользой для здоровья, и в этом нам поможет морская соль для ванн, целительные свойства которой благотворно повлияют на наше тело и дух. В этой статье Womie расскажет, какую соль для ванн лучше приобрести, и даст несколько советов по правильному использованию.

Чем полезна морская соль?

Целебные свойства морской соли известны издавна. Для сохранения молодости и красоты кожи ее использовала еще царица Клеопатра. С давних времен люди применяли ее от различных болезней и недугов. В состав морской соли входит огромное количество минералов и других полезных веществ, которые проникают в организм через кожу. Ванны с морской солью помогают укрепить иммунитет, нормализуют обмен веществ, усиливают кровообращение. Она также благотворно воздействует на кожные покровы, способствует регенерации клеток кожи, обладает противовоспалительным действием. Содержащиеся в большом количестве магний и йод оказывают полезное воздействие на дыхательные пути и щитовидную железу.

Как следует принимать солевые ванны?

Существует несколько простых правил:

  • Перед принятием солевой ванны необходимо очистить тело, помыться
  • Принимать ванну рекомендуется в течении 15-20 минут, лучше всего перед сном.
  • Температура вода должна быть примерно равной 36 градусам.
  • Не следует принимать ванну после сытного ужина\обеда, либо после даже небольшой дозы алкоголя.
  • Соль сначала нужно растворить в горячей воде, затем постепенно добавлять холодную воду, доводя до нужной температуры. Необходимо, чтобы соль полностью растворилась в воде.
  • Не рекомендуется принимать солевые ванны ежедневно. Раз в три дня будет вполне достаточно.
  • Не мойтесь пресной водой после процедуры, просто промокните тело полотенцем. Соль и другие вещества останутся на коже и будут действовать на протяжении еще 1,5-2 часов.

Советы по выбору соли для ванн

В магазинах вы найдете огромное количество разнообразных солей для ванн, различных по цвету, структуре, составу, воздействию. Для начала нужно решить, для каких целей она вам нужна, и какую пользу вы хотите извлечь. Успокаивающие соли для ванн содержат экстракт валерианы, овса и хвои. Фито-соль для ванн, в состав которой входят экстракты жасмина и белого чая, стимулирует жизненную активность, освежает и укрепляет кожу. Соль Мертвого моря способствует укреплению ногтей, активизирует обменные процессы организма, оказывает регенерирующее действие на кожу. Хорошо тонизирует соль для ванн с экстрактом лимона, апельсина. Кожа после принятия такой ванны эластичная, упругая и шелковистая, а приятный запах бодрит и поднимает настроение. Принятие ванны из соли с добавлением эфирных масел способствует максимальному расслаблению, улучшению сна и снятию мышечного напряжения.

Соль для ванн

Противопоказания по применению соль для ванн

При всех своих полезных свойствах, соль для ванн может в некоторых случаях даже навредить. К противопоказаниям относятся:

  • Язвенная болезнь в стадии обострения.
  • Любые острые заболевания.
  • Онкологические заболевания в зависимости от стадии.
  • Обострение хронических заболеваний.
  • Туберкулез.
  • Менструация.
  • Нарушения ритма сердца, сердечная недостаточность.
  • Ранний послеоперационный период.

Не рекомендуется также принятие ванн во время беременности и в возрасте старше 65 лет. Если во время принятия солевой ванны Ваше состояние ухудшилось, следует обратиться за консультацией к врачу, прежде чем повторно ее проводить. Если Вы опасаетесь, что у Вас может быть аллергия на какой-нибудь компонент, лучше возьмите обычную натуральную соль для ванн без добавок, она окажет не менее полезное воздействие на организм.

Комментарии:

Оставить комментарий

Оставить комментарий

  • Administrator

    Похоже на синий метаамфетамин, как в сериале Breaking Bad :D

Обсуждение статьи "Соль для ванн: расслабляемся с пользой"

Красота и здоровье

Телевизионная диета

Исследования американских ученых доказали связь между просмотром телевизора (по сути, сидячим видом деятельности, который сжигает меньше ...

Добавлено:

Работа и учеба

Профориентация для взрослых

Профориентация для взрослых — не самое привычное словосочетание, ведь считается, что годам к 17 человек уже ...

Добавлено:

Если не общежитие, то что?

Место в общежитии — то, за что борются все иногородние студенты. Но не всегда победа приносит ...

Добавлено:

Отношения и секс

Ура! Развод!

«Светка! Меня развели!» – проорала в телефон блондинка лет 19-ти, пробегая мимо меня. В мозгу моем ...

Добавлено:

Дети и материнство

Стоит ли бояться швов после родов?

Роды — процесс непредсказуемый. Иногда они проходят без сучка и задоринки, иногда возникает необходимость кесарева сечения. ...

Добавлено:

Раздражительность после родов

Роды остались позади, малыш мирно сопит в своей кроватке. Казалось бы, можно расслабиться, ведь закончились девять ...

Добавлено:

Дом и семья

Семейный обед

Скажите, как часто вы собираетесь за столом всей семьей? Мне кажется, что счастливыми в этом смысле ...

Добавлено:

Полезные советы на осень

Осень — хандра, слякоть, дождь, холодрыга! Почему-то осень чаще всего навевает именно такие ассоциации. Мучительно трудно ...

Добавлено:

10 заповедей фен-шуй

Наша Вселенная представляет собой гигантский организм, в котором важна каждая мелочь. Все, что создано природой и ...

Добавлено:

Культура и досуг

Автообзор: Dodge Challenger

Womie продолжает знакомить вас с самыми интересными авто. Dodge Challenger является культовым автомобилем, который был создан, чтобы ...

Добавлено:

Автообзор: Chevrolet Corvette

Продолжаем наши автообзоры, и сегодня расскажем вам о настоящей легенде! Chevrolet Corvette считается одной из самых ...

Добавлено:

Автообзор: Aston Martin Virage

Womie продолжает серию текстов, посвященную обзору популярных моделей авто. В прошлый раз мы писали об автомобиле с ...

Добавлено:

Психология и религия

Полезные советы на осень

Осень — хандра, слякоть, дождь, холодрыга! Почему-то осень чаще всего навевает именно такие ассоциации. Мучительно трудно ...

Добавлено:

Наверх

Вход на сайт

Запомнить меня