Любимый женский сайт
Главная  > Красота и здоровье

Красота и здоровье

Красота и здоровье – явления взаимосвязанные и в реальности, и на страницах Womie. Сохранение красоты интересует все поколения женщин, но лишь относительно недавно женские журналы, блоги и сайты начали рассматривать понятие красивого тела как здорового тела.

  • Womie солидарна с таким подходом.
  • Womie знает: фитнес и здоровая пища помогут Вам стать более сильными физически и психологически.
  • Womie поможет Вам продемонстрировать свое обаяние и в субботнем гламурном образе, и в «кодексном» костюме для офиса.
  • Регулярный уход за собой, безусловно, требует затрат времени. Womie посоветует, как, во избежание стресса, достичь баланса между нехваткой времени и необходимыми косметическими процедурами.

Womie фокусируется в этом разделе на повседневных советах о красоте, моде, макияже, питании, упражнениях, физическом и психологическом благополучии.

Красота и здоровье / Здоровое питание

Телевизионная диета

Телевизионная диета

Добавлено 4 630 0

Исследования американских ученых доказали связь между просмотром телевизора (по сути, сидячим видом деятельности, который сжигает меньше калорий, чем чтение книги или разговор по телефону) и увеличением веса. Вряд ли кто-то сомневается в том, что избыточный вес негативно влияет на здоровье человека. Давно доказанным фактом является то, что увеличение веса способствует развитию сердечнососудистых заболеваний, сахарного диабета и прочих болезней. Кроме этого, в ходе исследования было доказано, что люди, которые много времени проводят у телевизора, чаще страдают бессонницей, которая также связана с ожирением. Ученые открыли новый способ удерживать вес – так называемую ... Далее

Красота и здоровье / Мода и стиль

Прически под шапку: будьте неотразимы в любое время года

Прически под шапку: будьте неотразимы в любое время года

Добавлено 6 131 0

«Зачем делать укладку или модную стрижку зимой, если под шапкой все равно ничего не видно!» — удивительно, но многие женщины до сих пор рассуждают именно так. В холодное время года (в нашей полосе оно преобладает над теплым) они не посещают парикмахерские, смиряясь с дикорастущим хаосом волос и предпочитая изысканным прическам кособокий хвостик. Нет, нет, нет, и еще раз нет! Женщина должна быть красива в любое время года и при любой погоде! Мятая неаккуратная укладка, заломы на волосах — вот как зима отражается на нашей прическе. Именно поэтому многие модницы и ... Далее

Красота и здоровье / Макияж и косметика / Отношения и секс / Свадьба

Свадебный макияж: продумываем образ заранее

Свадебный макияж: продумываем образ заранее

Добавлено 9 762 0

День свадьбы — один из самых торжественных и волнующих дней в жизни каждой женщины. С детства мы мечтаем о том, насколько сногсшибательной и ослепительной предстанем перед своим женихом. Элегантное платье, изящная прическа, аккуратный маникюр и просто безупречный макияж — вот идеальный образ невесты. «Вау!» — такой должна быть первая реакция жениха. Ему лучше не знать, что стоит этим восхищенное «вау»: несколько месяцев диеты, тренировки в тренажерном зале, мучительные поиски платья своей мечты, пробные прически и макияж. Но все это того стоило! Многие невесты предпочитают выполнять свадебный макияж самостоятельно, но мы ... Далее

Красота и здоровье / Здоровое питание

Кофе: польза или вред?

Кофе: польза или вред?

Добавлено 4 989 0

Кофемания — вот болезнь современного поколения! Большинство из нас не мыслит утро без чашечки бодрящего кофе. Но многие на одной чашечке не останавливаются, а в течение дня пьют кофе литрами, и это не преувеличение. Кофейни на каждом углу, кофе-машины в каждом офисе и торговом центре. Что в этом напитке так притягивает? Пользу или вред он несет для нашего организма? И почему ученые не могут прийти к однозначному выводу? Кофеманы, на все эти вопросы вы найдете ответы в сегодняшней статье Womie. Немного об истории кофе Откуда и когда кофе пришло на наш ... Далее

Красота и здоровье / Макияж и косметика

Косметика в древности

Косметика в древности

Добавлено 5 564 0

Косметика — с нее начинается утро любой современной женщины. Очищение, тонизирование и увлажнение лица, немного декоративной косметики, лак для фиксации прически и заключительный штрих — любимый аромат. Все, красавица готова к выходу! Желание улучшить цвет лица, сделать выразительнее глаза и ярче губы пришло к нам из глубокой древности. За тысячи лет до нашей эры женщины подводили глаза, румянили щеки и подкрашивали волосы. О том, какой была косметика в древности, и о некоторых ее секретах вам расскажет Womie. Косметика в древности: как все начиналось Ученые до сих пор не сошлись во мнении, ... Далее

Красота и здоровье / Спорт и фитнес

20 причин начать заниматься йогой

20 причин начать заниматься йогой

Добавлено 1 582 0

Согласно последним исследованиям, в мире практикуют йогу около 20 миллионов человек. И эта цифра постоянно растет. Силовые тренировки, степ, фитнес, пилатес, аквааэробика и т.д. — но почему многие выбирают именно йогу? Все просто: йога оказывает благотворное влияние на весь организм в целом. Здоровое тело и здоровый дух — вот, что даст вам йога! В нашей сегодняшней статье вы найдете 20 веских аргументов, которые убедят вас, что заниматься йогой нужно. Йога: начните занятия прямо сейчас! 1.Ваше тело станет крепким и подтянутым. Всего несколько недель регулярных занятий йогой, и ваша осанка улучшится, вы ... Далее

Красота и здоровье / Здоровое питание

Веганство: польза или вред?

Веганство: польза или вред?

Добавлено 4 798 0

Веганство — в последние несколько десятилетий это слово все чаще употребляют, когда речь заходит о здоровом образе жизни. Мноиге люди считают, что веганство — это вегетарианство, но это не так. Веганы исключают из своего рациона не только мясо, но и все продукты, которые так или иначе связаны с животными: яйца, рыбу, морепродукты, молоко, мед, спиртные напитки и т.д. Они также не носят одежду из шелка, меха, натуральной кожи и не используют в обиходе предметы и продукты, которые тестировались на животных (табак, косметика, некоторые лекарства и т.д.). Широкую популярность веганство приобрело ... Далее

Красота и здоровье / Уход за собой

Делу – время, а умыванию – час!

Делу – время, а умыванию – час!

Добавлено 3 994 0

«Надо, надо умываться по утрам и вечерам!» – помним мы с детства. Однако сегодня умыться водой из-под крана уже недостаточно. Да и «мыло душистое»– не самый лучший вариант. Если это, конечно, не специальное мыло для умывания. Womie уже писал о различных средствах для очищения кожи, которые появились в последнее время. При этом умывание из обычного непродолжительного действия превращается в целый ритуал с различными средствами и строгой последовательностью. Сегодня уже важно не только чем вы умываетесь, но и как вы это делаете. Поэтому давайте поговорим о трёх новых (или не таких ... Далее

Красота и здоровье / Мода и стиль

Модные стрижки: будьте в тренде!

Модные стрижки: будьте в тренде!

Добавлено 5 962 0

Прическа определяет настроение женщины. Софи Лорен частенько говорила, что от прически зависит, как сложится весь день. И это правда. Ухоженные блестящие волосы, хорошая стрижка, модная укладка привлекают взгляды прохожих, делают походку женщину увереннее, добавляют блеск глазам. Летом как никогда хочется изменить свой образ, процесс обновления многие начинают со стрижки. Что же модно в нынешнем 2014 году? Не секрет, что мода циклична. Работает этот закон и в парикмахерском искусстве, возвращая нас к трендам прошлых лет. Разнообразие модных стрижек поражает. Не торопитесь с выбором, не все то, что украшает звезд экрана и ... Далее

Красота и здоровье / Макияж и косметика

Основы макияжа

Основы макияжа

Добавлено 4 069 0

Макияж — ежедневная составляющая образа каждой женщины. Многие красотки без тщательно нанесенного макияжа даже мусор вынести не могут. Есть у меня одна знакомая, которая «рисованию» лица уделяет не менее полутора часов. И это ежедневно! Правда, без макияжа узнать ее не представляется возможным:) Сегодня боевая раскраска уже не в моде, на пике популярности — естественность во всем, в том числе и в макияже. Какова основная функция макияжа? Правильно: подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки внешности. Почему же на практике все часто выходит иначе? Для того, чтобы подчеркнуть выразительность глаз, скрыть слишком выдающиеся ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Уход за зубами: об этом должен знать каждый

Уход за зубами: об этом должен знать каждый

Добавлено 3 816 0

В чем главный секрет обаяния? Конечно, в красивой белозубой улыбке. Большие выразительные глаза, густые блестящие волосы и стройная фигура — все это не произведет должного впечатления, если у вас будут желтые, кривые неухоженные зубы. О том, что зубы нужно чистить дважды в день, знает каждый из нас. Но, к сожалению, не каждый следует этому железному правилу. Один считает, что стоит пару раз провести по поверхности зубов, вот тебе и очищение. Другой, напротив, долго и с усилием пытается оттереть зубной налет. Ни то ни другое не является правильным. Основная цель чистки ... Далее

Красота и здоровье / Спорт и фитнес

Спорт и здоровье

Спорт и здоровье

Добавлено 1 175 0

Спорт и здоровье, как известно, идут рука об руку. Осмелюсь сказать, что для современных людей, с детства попадающих в плен малоподвижного образа жизни, среди всех факторов, воздействующих на здоровье, физические нагрузки выходят на первый план. Однако сразу оговоримся: в этой статье речь пойдет не о занятиях профессиональным спортом, ставящим задачу достигнуть высоких результатов и требующим колоссальных перегрузок и жертв, а о физкультуре, которая нацелена на укрепление организма и, соответственно, интересует нас в первую очередь. Значение физических нагрузок для здоровья трудно переоценить. При малоподвижном образе жизни невозможно быть обладателем хорошего здоровья, ... Далее

Красота и здоровье / Уход за собой

Пилинг: новая жизнь с новой кожей

Пилинг: новая жизнь с новой кожей

Добавлено 3 720 0

Редко сегодня встретишь человека, которого полностью устраивает его внешность. Обычно находится масса причин для недовольств: морщинки, тусклый цвет лица, пигментные пятна, прыщи, неровности на лице и т.д. Все эти проблемы разрешимы, для этого нужно всего лишь подобрать подходящий пилинг. Что такое пилинг? Какие виды пилинга сегодня наиболее популярны? Секунду терпения, ответы на эти вопросы вы узнаете в сегодняшней статье Womie. Что такое пилинг? В чем его преимущества? Это модное нынче слово произошло от англ. «to peel», что в переводе означает «сильно скоблить, ошкуривать». Звучит устрашающе, не правда ли? Но пугаться не ... Далее

Красота и здоровье / Мода и стиль

Стилиста вызывали?

Стилиста вызывали?

Добавлено 3 454 0

Даже поверхностного анализа рынка труда достаточно для того,чтобы понять, какие профессии сегодня наиболее востребованы и высокооплачиваемы. Это дизайнеры, модельеры, архитекторы и, конечно, стилисты. Еще совсем недавно мы и знать не знали, кто такие стилисты и для чего они нужны. А сегодня любая уважающая себя звезда кино или эстрады имеет своего собственного стилиста, без совета которого не рискнет даже в магазин выйти. Ни одно fashion- мероприятие, серьезная фотосъемка, beauty-событие не проходят без участия стилистов. Об особенностях и необходимости профессии стилиста мы и поговорим в нашей сегодняшней статье. Стилист: кто он? XXI век ... Далее

Красота и здоровье / Здоровое питание

Здоровое питание для мужчин: задумайся о своем здоровье уже сейчас

Здоровое питание для мужчин: задумайся о своем здоровье уже сейчас

Добавлено 4 058 0

Никто не спорит с тем, что темп жизни современного мужчины совершенно сумасшедший: стрессы на работе, проблемы дома, физические нагрузки и т.д. Но не стоит забывать в этой круговерти о здоровом питании. Как мужчины обычно решают проблемы с едой? Схватили бутерброд, пиццу, в общем, все, что под руку подвернется, и довольны. Этот подход в корне неправильный. По статистике, большая часть мужского населения склонна к ожирению и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Одной из главных причин этих заболеваний является неправильное питание. Оно также сказывается и на качестве сексуальной жизни. О том, как сохранить мужское ... Далее

Красота и здоровье / Спорт и фитнес

Калланетика: станьте моложе на 10 лет всего за 10 занятий

Калланетика: станьте моложе на 10 лет всего за 10 занятий

Добавлено 1 673 0

Калланетика — это вид фитнеса, представляющий собой систему плавных и весьма эффективных упражнений, которые помогут сбросить лишний вес, улучшить осанку, предотвратить болезни суставов и т.д. Нередко каланнетику называют гимнастикой неудобных поз. Это действительно так, ведь во время тренировок нужно выполнять движения, совершенно не свойственные человеку в обычной жизни. Такие упражнения «пробуждают» все мышцы тела, как результат — красивая фигура гарантирована. Об истории создания, тонкостях выполнения упражнений и основных преимуществах калланетики читайте в статье Womie. История возникновения Калланетика (иногда можно встретить название «калланетик») — гимнастика, названная в честь своей создательницы американки Каллан ... Далее

Красота и здоровье / Женское здоровье

Что лучше: линзы или очки?

Что лучше: линзы или очки?

Добавлено 3 852 0

Статистика гласит, что большая часть жителей нашей планеты страдает от снижения резкости зрения. Это неудивительно: плохая экология, повальное увлечение компьютерами, любовь к телевизору…— этот список можно продолжать бесконечно. Еще совсем недавно улучшить зрение можно было только с помощью очков. Сегодня все чаще выбор падает на контактные линзы. Но что же лучше, удобнее, а главное, полезнее для нашего здоровья: линзы или очки? Попробуем разобраться в этом вопросе вместе с Womie. Преимущества и недостатки ношения очков Историки утверждают, что очки были изобретены в 13 веке в Италии. Тогда они были единственным средством, позволяющим ... Далее

Красота и здоровье / Макияж и косметика

Идеальные ноги без колготок: 5 beauty-советов

Идеальные ноги без колготок: 5 beauty-советов

Добавлено 5 091 0

В жаркое время года вопрос о том, надевать ли колготки или нет, стоит, прямо скажем, не остро. Тем более, что современная мода диктует свои правила, и необходимости надевать этот предмет гардероба при каждом выходе из дома, потому что так велит этикет, уже нет. Тем не менее, часто бьюти-гуру не учитывают, что для многих девушек колготки до сих пор являются необходимостью и входят в дресс-код многих офисных компаний. А что делать, когда хочется выглядеть идеально, но не можешь похвастаться идеально загорелыми ножками, или, наоборот, хочется скрыть неровный загар и замаскировать недостатки? В ... Далее

Красота и здоровье / Здоровое питание

Диета: польза или вред?

Диета: польза или вред?

Добавлено 4 250 0

Стройная и красивая фигура — не об этом ли мечтает каждая женщина? Чаще всего для достижения этой мечты женщины обращаются к той или иной диете. Профессия диетолога сегодня весьма востребована, а новые диеты появляются чуть ли не каждый день. Они отличаются друг от друга разрешенными к употреблению продуктами, количеством потребляемых калорий, скоростью потери веса и еще множеством других факторов. Некоторые диеты приносят просто поразительный эффект, другие оказываются нерезультативными. Проблема пользы и вреда диет в наше время очень актуальна. Люди выбирают диету, следуя моде или примеру подружки. Зачастую, такой выбор диеты ... Далее

Красота и здоровье / Женская красота

Страшная сила, или Писатели-классики о женской красоте

Страшная сила, или Писатели-классики о женской красоте

Добавлено 5 604 0

Мое любимое классическое высказывание о женской красоте сейчас – старинное хокку: До чего же утром // Лицо мое прекрасно! // Другого и не надо. Womie советует взять на вооружение, потому чаще утром в голову приходит другое, неизвестного автора: Смотрюсь в зеркало. // Не знаю, кто ты. // Но я тебя причешу. А если серьезно, Womie сегодня не просто приводит цитаты о женской красоте, а пытается их систематизировать, исходя из критерия: зачем авторам это понадобилось? Почему писатели-классики вообще упоминали о женской красоте? «Такая красава, что в окно глянет – конь прянет» Ну, это не писатели, это народ с ... Далее

1 2 3 6 7 8

Наверх

Вход на сайт

Запомнить меня