Любимый женский сайт
Главная  > Дети и материнство  > После родов  > Как вернуть радость секса после родов

Дети и материнство / После родов

Добавлено
Как вернуть радость секса после родов

Как вернуть радость секса после родов

1 867 0

Рождение ребенка — это счастье, которое вносит огромные изменения в жизнь женщины. Когда проходит эйфория, связанная с новым статусом, женщина вспоминает, что она не только мама, но и супруга. Со всеми вытекающими последствиями, то есть супружескими обязанностями.

Это до беременности и родов секс между любящими мужем и женой трудно было назвать обязанностью. А вот после родов редкая женщина с пылом и страстью бросится в постель к мужу наверстывать, так сказать, упущенное время. Как гласит неофициальная статистика, рождение ребенка приводит к появлению определенных проблем в интимной жизни у большей половины супружеских пар. К счастью, все эти проблемы решаемы, если подходить к ним конструктивно.

Проблема №1: физическая усталость

секс после родов

Идиллические представления о том, что грудной ребенок просыпается только чтобы поесть, а все остальное время мирно посапывает в люльке, очень далеки от реальности. Если же у мамы нет никого, кто мог бы помочь с домашними делами (убрать, приготовить обед, погладить белье), то ее жизнь превращается в рутину бесконечных дел, когда вечером сил хватает лишь на то, чтобы упасть и уснуть. Ни о какой сексуальности и флирте с супругом речи уже быть не может. Мужья, в свою очередь, не всегда проявляют понимание, приходят к выводу, что роды жену «испортили» и начинают искать внимания на стороне.

Где же выход из этого замкнутого круга? Психологи единодушны в своих рекомендациях: чтобы усталость не испортила секс после родов, муж должен принимать участие в уходе за ребенком. Помимо того, что это облегчает жизнь супруги, так мужу легче понять круг ее новых обязанностей. Да и женщина, видя, как ее любимый ухаживает за ребенком, начинает относиться к нему с еще большей теплотой. Купать ребенка по вечерам, гулять с ним по выходным, ходить в магазин за продуктами, заниматься со старшими детьми — этот список дел по силам освоить каждому. Если же любящий супруг совсем не приспособлен к выполнению хозяйственных поручений, можно и тут найти компромиссы — покупать готовую еду, нанять работницу для уборки, в конце концов, няню для малыша на пару часов. Главное — чтобы у мамы было свободное время  для отдыха и восстановления сил.

Проблема №2: фигура после родов уже не такая красивая

Многие женщины комплексуют по поводу изменений в фигуре и начинают стесняться своего тела. Неуверенность в себе неизбежно влияет на качество секса после родов.

Что делать: прежде всего полюбить себя такой, какая есть, с новой фигурой. Растяжки, лишние килограммы и большой живот — явление временное, если принимать меры, а не жаловаться на судьбу:

  • запаситесь красивой и сексуальной домашней одеждой;
  • регулярно делайте гимнастику (хотя бы 15 минут в день);
  • пользуйтесь качественной косметикой против целлюлита и растяжек.

Помните, главное — не то, какая у вас фигура, а то, как вы ее преподносите.

Проблема №3: страхи перед болью и новой беременностью

секс после родов

Врачи рекомендуют женщинам начинать заниматься сексом не раньше 6-8 недель после родов — именно столько требуется матке для того, чтобы восстановиться  и прийти в прежние размеры. Однако женщины, чьи роды проходили тяжело и привели к разрывам и разрезам, могут подсознательно бояться секса после родов, даже если физически они готовы к нему. От мужей в таких случаях требуется повышенное внимание, терпение и предпочтение поз, в которых можно хорошо контролировать свои движения, чтобы не причинить боль супруге.

Бывает, что женщина избегает секса после родов из-за страха забеременеть. Бояться не стоит, нужно всего лишь подобрать с врачом подходящие средства контрацепции. Если вы кормите ребенка грудью, гинеколог назначит препараты, безопасные для малыша.

Как видим, все проблемы секса после родов имеют решение. Важно не спешить  и понимать, что если вы любите друг друга и готовы работать над собой, то со временем все образуется.

Оставить комментарий

Оставить комментарий

Обсуждение статьи "Как вернуть радость секса после родов"

Красота и здоровье

Телевизионная диета

Исследования американских ученых доказали связь между просмотром телевизора (по сути, сидячим видом деятельности, который сжигает меньше ...

Добавлено:

Работа и учеба

Профориентация для взрослых

Профориентация для взрослых — не самое привычное словосочетание, ведь считается, что годам к 17 человек уже ...

Добавлено:

Если не общежитие, то что?

Место в общежитии — то, за что борются все иногородние студенты. Но не всегда победа приносит ...

Добавлено:

Отношения и секс

Ура! Развод!

«Светка! Меня развели!» – проорала в телефон блондинка лет 19-ти, пробегая мимо меня. В мозгу моем ...

Добавлено:

Дети и материнство

Стоит ли бояться швов после родов?

Роды — процесс непредсказуемый. Иногда они проходят без сучка и задоринки, иногда возникает необходимость кесарева сечения. ...

Добавлено:

Раздражительность после родов

Роды остались позади, малыш мирно сопит в своей кроватке. Казалось бы, можно расслабиться, ведь закончились девять ...

Добавлено:

Дом и семья

Семейный обед

Скажите, как часто вы собираетесь за столом всей семьей? Мне кажется, что счастливыми в этом смысле ...

Добавлено:

Полезные советы на осень

Осень — хандра, слякоть, дождь, холодрыга! Почему-то осень чаще всего навевает именно такие ассоциации. Мучительно трудно ...

Добавлено:

10 заповедей фен-шуй

Наша Вселенная представляет собой гигантский организм, в котором важна каждая мелочь. Все, что создано природой и ...

Добавлено:

Культура и досуг

Автообзор: Dodge Challenger

Womie продолжает знакомить вас с самыми интересными авто. Dodge Challenger является культовым автомобилем, который был создан, чтобы ...

Добавлено:

Автообзор: Chevrolet Corvette

Продолжаем наши автообзоры, и сегодня расскажем вам о настоящей легенде! Chevrolet Corvette считается одной из самых ...

Добавлено:

Автообзор: Aston Martin Virage

Womie продолжает серию текстов, посвященную обзору популярных моделей авто. В прошлый раз мы писали об автомобиле с ...

Добавлено:

Психология и религия

Полезные советы на осень

Осень — хандра, слякоть, дождь, холодрыга! Почему-то осень чаще всего навевает именно такие ассоциации. Мучительно трудно ...

Добавлено:

Наверх

Вход на сайт

Запомнить меня